#HappyWorkingMom

Selina Furter
Herzlich willkommen bei #HappyWorkingMom – dein Podcast rund um Kind, Karriere und die Frage: "Wie schaffe ich das alles, ohne mich selbst zu verlieren?"
Ich bin Selina Furter, Coachin für ambitionierte Working Moms, langjährige Personalleiterin und Mama einer wunderbaren Tochter.
Hier bekommst du jede Woche Klartext, Coaching-Tools und echte Geschichten von starken Frauen, die dir zeigen: Du bist nicht allein auf diesem Weg.
Lass uns kein Blatt vor den Mund nehmen und über alles sprechen, was dich wirklich bewegt.
Dein Weg als Working Mom ist einzigartig. Und genau so darf er sich auch anfühlen.
Viel Spaß beim Reinhören!
Ein Geschäftsführer sagte ihr ins Gesicht: "Sie haben Kinder, Sie gehören nach Hause."
Sie war Personalleiterin. Verantwortlich für 2.000 Mitarbeitende. Ihre Kinder waren fast volljährig.
Trotzdem: Kein Job.
Iris Wagner hat sich als alleinerziehende Mutter von der Sachbearbeiterin zur Head of HR hochgearbeitet. In Vollzeit. Mit zwei Kindern.
Und sie hat dabei mehrfach am Rand des Burnouts gestanden – ohne es selbst zu merken. Denn Erschöpfung und Funktionieren schließen sich nicht aus. Man kann beides gleichzeitig sein. Genau das macht es so gefährlich.
Was mich an Iris' Geschichte am meisten getroffen hat?
Sie sagt, der wichtigste Satz, den sie sich selbst irgendwann erlaubt hat, war dieser: "Es ist okay, so zu sein, wie ich bin."
Dieser Satz hat sie 15 Jahre gekostet.
In der neuen Podcast-Folge spricht Iris über das, was berufstätige Mütter wirklich bezahlen. Über Diskriminierung, die in deutschen Unternehmen ganz normal ist. Und darüber, was sie sich anders gewünscht hätte.

Mehr über Iris findest du hier:
https://www.iris-wagner.de/

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