# 167 Wie du aus Krisen Geschenke machst mit Juliane Pramme
31.01.2024 42 min
Zusammenfassung & Show Notes
Burnout mit beidseitigem Hörsturz mit 25 Jahren. Juliane Pramme hat in ihrem Leben schon einige Krisen gemeistert und ist immer wieder aufgestanden. Ihre Depression vor 4,5 Jahren hat sie weiter über sich hinaus wachsen lassen.
Sie hat es geschafft wieder aufzustehen. Mit Hilfe einer Therapie, aber auch durch eigene Weiterbildung. Sie wollte unbedingt verstehen, warum sie immer wieder in unglückliche Beziehungen geriet. Welche Muster in ihr wirkten und sie stressten und woher der Glaube kam, nicht gut genug zu sein. Ihre tiefen Krisen haben Juliane zu der Person gemacht, die sie heute ist. Mit ihren Erfahrungen und ihrer Expertise als Stress- und Burnout-Coach und psychologische Beraterin berät sie heute weibliche Führungskräfte, damit sie sich ein schönes Leben gestalten können.
In unserem Gespräch geht es darum:
Sie hat es geschafft wieder aufzustehen. Mit Hilfe einer Therapie, aber auch durch eigene Weiterbildung. Sie wollte unbedingt verstehen, warum sie immer wieder in unglückliche Beziehungen geriet. Welche Muster in ihr wirkten und sie stressten und woher der Glaube kam, nicht gut genug zu sein. Ihre tiefen Krisen haben Juliane zu der Person gemacht, die sie heute ist. Mit ihren Erfahrungen und ihrer Expertise als Stress- und Burnout-Coach und psychologische Beraterin berät sie heute weibliche Führungskräfte, damit sie sich ein schönes Leben gestalten können.
In unserem Gespräch geht es darum:
- wie Juliane mit nur 25 Jahren einen Burnout mit beidseitigen Hörsturz erlitt
- welche Entscheidungen sie unmittelbar nach diesem schweren Schicksalsschlag getroffen hat
- wie die Trennung von ihrem Partner sie in eine tiefe Depression stürzte
- wie sie diese überwunden hat
- warum sie ihre Krisen rückblickend als Geschenk betrachtet
- welche Tipps Juliane weiblichen Führungskräften gibt, die sich oft zwischen ihren Rollen zerrissen fühlen
- wie sie dafür sorgt, dass ihr Kind nicht in die gleichen Krisen gerät wie sie selbst.
Viel Spaß beim Reinhören!
https://www.linkedin.com/in/juliane-pramme-%F0%9F%92%AB-95a040291/
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