#HappyWorkingMom

Selina Furter

Since 04/2022 211 Episoden

# 181 Strahle von innen heraus mit Nina Schmidt

Wie dein Körper dein Wohlbefinden beeinflusst.

01.05.2024 50 min

Zusammenfassung & Show Notes

In der heutigen Folge geht es um die tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist, insbesondere für Working Moms.

Ich habe die erfahrene Mindset & Health Coach Nina Schmidt zu Gast, die dir wertvolle Einblicke in die Bedeutung der körperlichen Aktivität im Alltag von Frauen und Müttern gibt. Doch das ist noch lange nicht alles!

Hier sind einige der wichtigsten Learnings, die dich in dieser Episode erwarten:

Die Kraft der Selbstreflexion: Erfahre, wie du durch das Feiern kleiner Erfolge und die Anerkennung deiner eigenen Leistung deine innere Stärke aufbaust.
Die Balance finden: Entdecke, wie du trotz gesellschaftlicher Erwartungen und innerer Konflikte deine eigenen Bedürfnisse wahrst und deine Entscheidungen selbstbewusst vertreten kannst.
Nicht Aufgeben: Lass dich von Ninas Erfahrung als Mama eines Kindes mit besonderen Ansprüchen berühren.
Der Weg zu mehr Selbstvertrauen: Lerne, wie du Ängste überwindest, deine Intuition hörst und deine Grenzen erweiterst, um ein erfülltes Leben als Working Mom zu führen.

Viel Spaß beim Reinhören! 🎙️✨

Hier findest du mehr über Nina:
Instagram: https://www.instagram.com/ninaschmidt_coaching
YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@ninavonbodymindcoaching
Website: www.bodyandmind-coaching.de
Alle Infos kompakt: linktr.ee/nina.schmidt

Meine Me First-Challenge:
https://selina-furter.de/me-first-challenge/

Der HappyWorkingMom - Club (kostenlos, aber nicht umsonst) 🥳:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-club/

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Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/working-mom-better-life-session

Und wenn du sofort etwas für dich tun willst, dann hole dir mein kostenloses E-Book mit meinen 10 besten mentalen Tipps für Working Moms:
https://selina-furter.de/lp-10-mentale-tipps/

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de

In der heutigen Folge geht es um die tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist, insbesondere für Working Moms.

Hier sind einige der wichtigsten Learnings, die dich in dieser Episode erwarten:

Die Kraft der Selbstreflexion: Erfahre, wie du durch das Feiern kleiner Erfolge und die Anerkennung deiner eigenen Leistung deine innere Stärke aufbaust.
Die Balance finden: Entdecke, wie du trotz gesellschaftlicher Erwartungen und innerer Konflikte deine eigenen Bedürfnisse wahrst und deine Entscheidungen selbstbewusst vertreten kannst.
Nicht Aufgeben: Lass dich von Ninas Erfahrung als Mama eines Kindes mit besonderen Ansprüchen berühren.
Der Weg zu mehr Selbstvertrauen: Lerne, wie du Ängste überwindest, deine Intuition hörst und deine Grenzen erweiterst, um ein erfülltes Leben als Working Mom zu führen.

Viel Spaß beim Reinhören! 🎙️✨

Meine Me First-Challenge:
https://selina-furter.de/me-first-challenge/