#HappyWorkingMom

Selina Furter

Since 04/2022 211 Episoden

# 69 Deine eigenen Bedürfnisse leben

Wie du deine Bedürfnisse erkennst und erfüllst

19.10.2022 26 min

Zusammenfassung & Show Notes

Hast du dich schon öfters gefragt, wie du es schaffen kannst mehr für dich selbst da zu sein, ohne deine Kinder und ohne deinen Job zu vernachlässigen?

Keine einfache Sache, aber machbar.

Und darum soll es in dieser neuen Podcast-Folge gehen.

Wir sprechen über Bedürfnisse.

was sind Bedürfnisse
warum Bedürfnisse nicht bewertet werden sollten
wie du herausfindest, welche Bedürfnisse du hast
wie ich durch Zufall ein großes Bedürfnis für mich erfüllt habe
wie du lernst, dir deine Bedürfnisse zu erfüllen
was du tun kannst, wenn du keine eigenen Bedürfnisse spürst

Und wir machen gemeinsam eine kleine Fantasiereise, die dich mutig macht, dir Kraft und Zuversicht schenkt, dir hilft deine Vorstellungskraft zu stärken.

Ganz viel Spaß beim Reinhören.

Und wenn du sofort etwas für dich tun willst, dann hole dir mein kostenloses E-Book mit meinen 10 besten mentalen Tipps für Working Moms:
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Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
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